체온은 재는 부위와 방법에 따라 달라질 수 있습니다. 수치 하나만으로 상태를 판단하기보다 같은 체온계와 측정 부위를 사용해 변화 추이를 살피고, 호흡이나 의식 상태 등 다른 증상도 함께 확인하세요.

측정 전후에 지킬 점

제품 설명서에 따라 체온계를 사용하고, 측정 부위가 젖어 있거나 땀에 젖었다면 먼저 닦아 주세요. 겨드랑이 체온을 잴 때는 체온계 끝이 피부에 닿도록 겨드랑이 안쪽에 넣고 팔을 몸에 붙입니다. 귀 체온계는 귀 안에 올바르게 위치시켜야 하며, 이마 체온계는 땀이나 머리카락이 결과에 영향을 줄 수 있습니다. 뜨겁거나 찬 음료를 마셨거나 목욕·운동을 한 직후에는 측정을 잠시 미루고, 안정한 뒤 다시 재는 편이 좋습니다.

수치가 다르면 어떻게 할까?

부위별 체온은 서로 다를 수 있으므로 겨드랑이와 귀처럼 측정 부위를 바꾼 값을 단순 비교하지 마세요. 결과가 예상과 다르면 설명서에 맞게 다시 측정하고, 다음 확인 때도 같은 부위를 사용합니다. 체온이 높으면서 숨쉬기 어렵거나 의식이 흐려지는 등 심한 증상이 있으면 체온 수치만 지켜보지 말고 즉시 의료기관의 도움을 받으세요. 영유아나 기저질환이 있는 사람은 발열 시 의료진에게 상담하는 것이 안전합니다.

자주 묻는 질문

귀 체온과 겨드랑이 체온 중 무엇이 더 정확한가요?

측정 부위와 기기 사용법에 따라 결과가 달라질 수 있어 어느 한쪽을 항상 더 정확하다고 단정하기 어렵습니다. 체온계 설명서에 맞춰 일관된 방법으로 재세요.

한 번 잰 체온이 정상이라면 안심해도 되나요?

열이 오르내릴 수 있으므로 증상이 계속되면 일정 시간이 지난 뒤 같은 방법으로 다시 확인하세요. 상태가 악화되면 체온이 높지 않아도 진료가 필요할 수 있습니다.